Фридайвинг

Фридайвинг - это великолепное свободное погружение в глубину на одном вдохе, безграничные ощущения полёта - прыжок в невесомость, счастье и великолепие бытия. На курсах по Фридайвингу, вы обретёте уверенность в себе и ощутите силу подводного мира, научитесь подводному плаванию в ластах. Школа Фридайвинга поможет вам ощутить всю суть Freediving и почувствовать себя настоящим чемпионом Фридайвинга, вы сможете выступать даже на мировых соревнованиях по Фридайвингу - если приложите усилия вместе со школой Фридайвинга Фридайв.рф !


приходите в нашу школу и мы вас научим
Задержке дыхания
Вы с первых занятий научитесь задерживать дыхание на 3 минуты и более
бороться со страхом
Замкнутого пространства на глубине и желание сделать вдох будет менее дискомфортным.
Продувке ушей
По закону Бойля-Мариотта давление в воздушных полостях во время погружения отличается от давления в окружающей среде и мы научим вас комфортно продуваться и погружаться на любые глубины с помощью маневров Вальсальвы и Френдзеля.
Правильно плавать
Поставим вам технику движения способом брасс, кроль, дельфин под водой и при желание на поверхности.
Дробное дыхание
Обучим вас методикам дробного дыхания, дыхательным гимнастикам позволяющим увеличить объём лёгких и объём грудной клетки, а также проработать полностью вашу дыхательную систему.
Проныривание с ластами и без ласт
Мы научим Вас проплывать без ласт на дистацию в 50 метров (в длину) и более на одном вдохе на глубине 6 метров.
Поставим технику ныряния в моноласте на дистацию более 75 метров (в длину), на одном вдохе.
Улучшим ваши показатели
Вы подводный охотник или фридайвер со средним уровнем задержки дыхания? Мы подберем индивидуальную программу, которая увеличит задержку дыхания под водой в движение и без. Обучим поведению в экстремальных ситуациях на открытой и закрытой воде, сделаем ваше ныряние более безопасным, а нахождение под водой более комфортным. Подготовим вас к соревнованиям по апноэ любого уровня.
Расписание групповых и персональных тренировок:
Водный стадион «Динамо», Ленинградское шоссе, 39с53
Групповые: Пн-пт. (Сб, Вс - по договорённости)
19:45лекция, 21:15практика в воде
Цена: от 18 000 руб. — базовый курс (5 занятий)
Персональные: в любой день - по договорённости
Цена: договорная, в зависимости от задач
Записаться на занятия
Международный сертификат фридайвера
По окончанию обучения при желании и выполнении нормативов вы получите международный сертификат фридайвера в электронном или пластиковом виде.
Грамотный специалист подберет вам индивидуальный план обучения для того чтобы с учетом ваших особенностей организма прогресс был оптимален, а здоровье только увеличивалось!
Любые цели достижимы, И вы поймёте и полюбите Глубину
Для вашего удобства на занятиях выдаются ласты дельфин и маска с небольшим подмасочным пространством
Ваш инструктор Дарья Кулагина
  • Глубинный Фридайвер;
  • Чемпионка международных соревнований;
  • Кандидат в мастера спорта по подводному спорту;
  • Инструктор Федерации Фридайвинга России (2016-2017г.);
  • Дипломированный специалист физической культуры и спорта (РГУФКСМиТ, диплом с отличием).
60 метров
в глубину
Личный рекорд
121 метр
в моноласте
Личный рекорд
Отзывы о нас
Виталий
Отличный базовый курс. Дарья очень хорошо преподносит информацию. Хотелось бы, чтобы курс был подольше. Спасибо!
Катерина
Спасибо, очень довольна приобретенными навыками и знаниями! Нет предела совершенству!
Ярослав
Обучение прошло в дружеской и уютной обстановке. Большой плюс для меня, что тренер очаровательная и умная девушка.
Ольга
Спасибо Дарье за возможность без страха смотреть в глубину)
Дмитрий
Проходил обучение в 2017 году. Удивительно открытый и приятный инструктор, настоящий профессионал своего дела. Спасибо огромное!
Добавить отзыв
Присылайте ваши отзывы на почту
наши события Видео
Документальный фильм «Наталья Молчанова»
режиссёр Дарья Кулагина, ученица Натальи Молчановой
Тренировка погружения в глубину
Индонезия
Глубинный фридайвинг
Водный стадион «Динамо»
Новогодняя тренировка
Занятия в бассейне
Обучение базовым навыкам (ускоренное видео)
Подводная подсветка РГУФК
Подводная подсветка РГУФК
Практическое занятие в бассейне
Мы помогаем овладеть техникой ныряния, основами теории, практических умений и навыков, необходимых для обеспечения безопасных занятий фридайвингом.
Вдох-выдох
«Город Яхт»
Погружение на глубину с задержкой дыхания
У вас появились вопросы? мы ответим!
Перезвоните мне
Фридайвинг за границей

Для фридайверов начального уровня (level 1) мы организовываем глубинные выезды в открытое море для фридайвинга в Индонезии, США, Египете, Кипре, Испании и др. странах.

Выезд занимает целый день. Количество сессий в день ограничего, количество дней не ограничего. Предоставляется всё необходимое оборудование. Всё время выезда с вами будет грамотный инструктор Дарья, который объяснит тонкости дыхательных методик и гимнастик, научит погружению разными стилями (кроль, дельфином и брасом) и по тросу на глубину 15-35 метров.

Стоимость и дата выезда обсуждается индивидуально по телефону .

Оборудование для фридайвинга

Продажа гидрокостюмов Yamamoto для занятий фридайвингом и подводной охотой. По стандартным и индивидуальным размерам.

Так же короткие ласты, очки Майкл Фелпс, Арена (Кобра), лопатки и тому подобное по вашему размеру и доходу.

Гидрокостюм Yamamoto от 15 000 до 45 000 руб.

Гидрокостюм Aqua Sphere от 15 000 до 35 000 руб.

Маски Aqua Sphere. Детская 2 500 - 3 500. Взрослая 3 500 - 4 500 руб. (в зависимости от цвета и модели)

Маски Cressi и Beuchat 2 500 - 3 500 руб. (в зависимости от цвета и модели)

Непромокаемые сумки и рюкзаки Cressi 3 000 - 5 000 руб.

Моноласты от 15 000 до 35 000 руб.

Ласты дельфин, малютка, золотая рыбка от 1 500 руб.

Костюмы для плавания от 8 000 руб.

И всё необходимое оборудование и брендовая одежда школы фридайв.рф

Дополнительные вопросы по телефону.

Наши новости
06.11.2018
Диплом фестиваля «FRANCE INDEPENDENT FILM FESTIVAL»

17 октября 2018 года в Париже на фестивале «FRANCE INDEPENDENT FILM FESTIVAL» в номинации «Лучший документальный фильм» победил документальный фильм «Наталья Молчанова» (режиссёр Дарья Кулагина)

07.02.2020
Выставке «Moscow Dive Show 2020»

C 1-го по 4-е февраля мы принимали участие в ежегодной выставке «Moscow Dive Show 2020», которая прошла в выставочном центре «Сокольники» в Москве.

Было приятно встретиться с нашими учениками, а также познакомиться с новыми.

Спасибо всем, кто посетил наш стенд в этом году и ждём Вас на выставке «Moscow Dive Show 2021».

Moscow Dive Show

Наши Контакты
Москва, Ленинградское шоссе 39с53,
Водный стадион «Динамо»
Москва, Большой Строченовский переулок, 10,
Бассейн РЭУ им Г.В. Плеханова